Avevo capito che rinunciare a se stessi, non amarsi è come sbagliare a chiudere il primo bottone della camicia. Tutti gli altri poi sono sbagliati di conseguenza. Amarsi è l'unica certezza per riuscire ad amare davvero gli altri.
Fabio Volo dal libro "È una vita che ti aspetto"




giovedì 6 maggio 2010




Ben Essere per Ben Apparire - domenica 6 giugno a Sesto Fiorentino - Programma e dettagli

Ben Essere per Ben Apparire

OPEN DAY GRATUITO (su prenotazione) dedicato al Benessere olistico

a Sesto Fiorentino
presso il Centro Culturale Arzach – Via del Casato 18 –

Domenica 6 giugno 2010

Il nostro stato di salute corrisponde ad una sorta di sottile equilibrio interno. Quando viene a mancare l'attenzione verso noi stessi, perché distratti dall'esterno e 'costretti' a non ascoltarsi, questo equilibrio diventa instabile e può causare disagio, malessere o vera e propria malattia. Le tecniche che i naturopati ed operatori del benessere presenti all’open day proporranno sono un mezzo per tornare a sentire e permettere a noi stessi di ripristinare l'EQUILIBRIO in qualche modo perduto. Si cercherà di mettere in armonia le diverse dimensioni emotive, sociali, fisiche e spirituali della persona al fine di stimolare il processo di guarigione che è insito in ognuno di noi. Per tale proposito il lavoro sarà coadiuvato esclusivamente da tecniche olistiche in virtù delle quali la persona è vista nella sua globalità, e quindi l'organismo stesso è visto nella sua interezza, piuttosto che nelle singole parti che lo compongono. Tali metodi sono mirati alla PREVENZIONE, o in casi che lo richiedano, assieme ad un’ adeguata diagnosi medica, collaborano a riportare lo stato di salute ottimale. L'approccio che si intende è di fatti basato esclusivamente sulla prevenzione e non vuole in alcun modo sostituirsi a diagnosi o terapie mediche vere e proprie.
Cosa aspettate a prenotarVi? Operatori qualificati saranno a Vostra disposizione, del tutto gratuitamente, per farVi provare vari trattamenti. Potete portare anche i Vostri bimbi, dai 4 anni in su. Ci sarà uno spazio dedicato a loro, dove poter creare divertendosi.

PROGRAMMA:

-dalle 10.30 alle 12.00: Lezione dimostrazione del metodo Biospirali con Valter Stefanini. Indicato per tutti. Si consiglia abbigliamento comodo (su prenotazione – max 20 partecipanti)

Luciana Ferri e Sergio Mollame saranno a diposizione per dimostrazioni di varie tecniche olistiche (su prenotazione)

-ore 14.30: Sonia Venegoni farà brevi cenni sulla lettura del corpo in chiave psicosomatica:
"Se per un istante ci fermassimo e ci concedessimo il rischio di guardare al meraviglioso corpo che ci appartiene, nell'aspetto, nella forma, nei limiti e nei pregi e se, intuitivamente, ne tornassimo a riconoscere il linguaggio bambino e misterioso che sottende...Chissà quante cose scopriremmo e quante risposte ci raggiungerebbero con gioioso stupore..."

-ore 15.00 : Annalisa Martini (Presidente Na.Me) presenterà “la figura del Naturopata, questo sconosciuto!”

-dalle 15.30 alle 19.00: Intrattenimento Bimbi, dai 4 ai...100 anni, alla scoperta de: "L'ARCOBALENO DEI SOGNI... DAL SEME DELLA TERRA ALLA GIOIA DEL SOLE" Yoga per i più piccini, drammatizzazione, sonorizzazione, propedeutica al massaggio, creazione di un mandala e di un grande totem..pomeriggio di creatività in armoniosa sintesi di allegria, amicizia e natura. A cura di Barbara Bertaina (Bamalè Natura Scritta) e Sonia Venegoni

-dalle 15.40 alle 19.00: Trattamenti “a go-go” su prenotazione (riflessologia plantare, cranio sacrale, Zero Balancing®, cromopuntura, trattamenti energetici, consulenze e tanto altro…)

Per chi volesse provare le varie tecniche si consiglia abbigliamento comodo e di munirsi un telo; per i bambini l'abbigliamento richiesto è comodo e libero, anche per loro è gradito un telo.

All’open day saranno presenti, oltre a Luciana, gli Amici, (che ringrazio moltissimo per la disponibilità):
Bamalè Natura scritta: nasce nel maggio 2008 sotto i portici del centro storico di Vignola la libreria "Bamalé, Natura scritta" da un'idea di Alessia e Barbara. Un luogo di ritrovo di notevole importanza per il mondo del benessere psicofisico e dell'ecosostenibilità.Recapiti: Via Bonesi, 5 - 41058 Vignola tel. e fax 059.9774197 E-mail: bamale@live.it - skipe: libreria.bamale – http://www.bamale.it/

Antonella CromoBologna Naturopata Riza, esperta di Dieta Psicosomatica, Cromofloripuntura (Il colore come principale presidio terapeutico è una straordinaria risorsa che assicura trattamenti indolore e privi di effetti collaterali) Recapiti: http://www.naturopatiabo.altervista.org/ - http://www.cromopunturabologna.splinder.com/ E-mail: cromobologna@yahoo.it

Sergio Mollame Naturopata - consulenze intolleranze alimentari, fiori di Bach, esperto in Tecnica Energo-Vibrazionale per il riequilibrio energetico dei Chakra e della persona Recapiti: Via Cattaneo, 23 - Campi Bisenzio (zona Hidron) - Via Aretina, 217/E - Firenze (zona Saschall) - tel. 329.6266716 – E-mail: sergio.mollame@hotmail.it - http://www.sergiomollame.it/
NA.ME. Centro Studi Discipline Bio-Naturali da anni divulga in Toscana le Scienze Naturopatiche e le discipline naturali per la formazione di Operatori nell’ambito del benessere e del mantenimento della salute. Le nostre formazioni:
* CMN Diploma: Formazione Quadriennale in Naturopatia
* Percorso Formativo Triennale per Operatore DNM in Naturopatia
* Percorso Formativo Triennale in Craniosacrale Biodinamico 800 ore
* Percorso Formativo in Craniosacrale 'il Respiro della vita'
NA.ME. Centro Studi Discipline Bio-Naturali Viadotto Indiano snc, area Cecchi 50142 FIRENZE http://mailstore.rossoalice.alice.it/exchweb/bin/redir.asp?URL=http://www.naturopatiascuola.it E-mail: info@naturopatiascuola.it - tel. 339.7729960 - 328.8135101
Annalisa Martini (Presidente) e Ilaria Di Francesco saranno a disposizione per brevi trattamenti di Cranio Sacrale e Zero Balancing®

Valter Stefanini – Centro Tai Chi Tirreno - Insegnante ADO-UISP di Tai Chi Chuan e Qi Gong, proporrà una lezione del Metodo Biospirali® che è il risultato di un lungo e paziente lavoro iniziato nel 1984 dal Centro Ricerche Tai Chi. Il metodo si basa su informazioni, rilevazioni, idee e concetti appartenenti al metodo scientifico classico e altri campi del sapere umano riguardanti la fisica, la fisiologia umana e il rapporto con psiche e spirito. Recapiti: cell. 338.3685477 – E-mail: stefanini.valter@tin.it Sito : http://www.taichitirreno.it/

Sonia Venegoni - Naturopata Riza, hot stone technique®, riflessologia plantare integrata ®, specialista in lettura psicosomatica del corpo, alimentazione metodo Kousmine, massaggio sonoro con campane tibetane e Beauty Shatsu. Recapiti: E-mail: sirm_ve@yahoo.it - Cell.334.9618580 (Reggio Emilia)

Organizzazione a cura di Luciana Ferri

Gli occhi sono lo specchio dell’anima, i piedi lo specchio del corpo. La Riflessologia Plantare è un trattamento prezioso per la prevenzione ed il “riequilibrio” delle patologie, allentando le tensioni e ripristinando la corretta circolazione delle informazioni attraverso il sistema nervoso ed endocrino. Inoltre, agisce efficacemente soprattutto sui disturbi funzionali quali, ad esempio, coliti, gastriti, stipsi, problemi di metabolismo, malattie da raffreddamento, sinusite, cervicalgia, cefalee, lombo-sciatalgie, dolori di varia origine, epicondilite, periartrite scapolo-omerale, disturbi da stress, ansia, bruxismo, disturbi legati al ciclo mestruale e alla menopausa, sovrappeso, cellulite …

Per informazioni e prenotazioni: mandare una mail con i propri dati all'indirizzo: lucianaferri@alice.it

Si ringrazia la dottoressa e amica Alice Cigna, Odontoiatra , Sesto Fiorentino, Via Gramsci 399 - per la collaborazione

martedì 4 maggio 2010

Ad una amica speciale...

Mi manchi tanto...



Benessere olistico...in preparazione all'evento Benessere per ben apparire

"...Il corpo umano è una sintesi di tutti i processi in Natura. Se conosci il tuo corpo, conosci i mondi visibili ed invisibili. Se conosci l’ambiente circostante, comprendi tutto l’universo” Peter Deunov 1948

Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o "esistere bene") è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano. L'accezione antica che faceva coincidere il benessere con la salute (per lo più fisica) riconducibile dell'essere (fisico, emotivo, mentale, sociale e spirituale). Il concetto di una necessaria implicazione nel benessere globale non solo di aspetti psico-fisici, bensì anche di aspetti mentali, sociali e spirituali, oltre che trovare una una radice nel pensiero filosofico sia orientale, sia occidentale, trova recenti conferme anche in campo medico - scientifico. Anche nel rapporto della Commissione Salute dell'Osservatorio europeo approssimativamente ad una condizione di assenza di patologie, ha assunto, nel tempo un'accezione più ampia, arrivando a coinvolgere tutti gli aspetti su sistemi e politiche per la salute (a cui partecipa il distaccamento europeo dell'OMS) è stata proposta definizione di benessere come "lo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale di ben-essere che consente alle persone di raggiungere e mantenere il loro potenziale personale nella società". Come si legge nel Rapporto, tutti e cinque gli aspetti sono importanti, ma ancora più importante è che questi siano tra loro equilibrati per consentire agli individui di migliorare il loro benessere. Per la naturopatia lo stato di benessere inoltre viene messo in relazione con la qualità della vita e la potenzialità della condizione umana. Gli indicatori dello stato di benessere includono l’ENERGIA PER VIVERE, l’AUTOREALIZZAZIONE e la CREATIVITA’; la naturopatia pone attenzione a ciò che la persona soggettivamente intende come “stato di benessere”. • La filosofia che più rappresenta questa visione di benessere è l’OLISMO, dal greco ‘holos’ (intero). La parola, insieme all'aggettivo olistico, è stata coniata negli anni Venti da Jan Smuts. Secondo l'Oxford English Dictionary, Smuts ha definito l'olismo come "la tendenza, in natura, a formare interi che sono più grandi della somma delle singole parti, attraverso l'evoluzione creativa".• Essendo un approccio generale o forma di pensiero, l'olismo si può applicare a molte discipline.• In questi termini possiamo parlare di BENESSERE OLISTICO e MEDICINA OLISTICA che non considerano solo la malattia (espressione di uno o più sintomi) ma la persona stessa nella sua globalità. Partendo dal concetto di unità di mente – emozioni - corpo energetico - corpo fisico, proprio della filosofia dell’olismo, questa disciplina tiene sempre in considerazione la stretta interdipendenza di questi aspetti. La medicina olistica non si focalizza sul sintomo bensì sulle cause che hanno generato il sintomo, avviando un processo di guarigione attraverso il ripristino della situazione di naturale equilibrio e benessere. In tale ottica, il sintomo e la malattia non sono considerati nemici da sconfiggere ,ma indizi rivelatori di uno squilibrio più profondo da interpretare e da seguire per arrivare al recupero della stato di salute ottimale.La medicina olistica valorizza, pertanto, l'interazione tra il corpo e lo spirito, che, secondo l'olismo, è ciò che ci indirizza nella vita e ci conferisce un senso di felicità interiore. Sottolinea, inoltre, la responsabilità dell'individuo nel mantenimento del proprio benessere e della propria salute, nella prevenzione e nella guarigione delle malattie. La medicina tradizionale mette in evidenza l'importanza dei fattori patologici (batteri, virus, agenti ambientali) come causa di malattia (eziologia). La medicina olistica sostiene che la diminuita resistenza causata dalle cattive abitudini e dallo stress, sia fisico che psichico, predispone il soggetto alla malattia. La malattia, quindi, è vista come uno squilibrio tra fattori sociali, personali ed economici, da un lato, e cause biologiche, dall'altro. I maggiori sostenitori della medicina olistica, annoverano fra questi fattori stressanti la paura, le preoccupazioni, le tensioni emotive, i veleni esogeni provenienti dall'aria, dal cibo e dall'acqua inquinati, dai farmaci, dall'eccesso di alcolici e di grassi alimentari, e dalla carenza di esercizio fisico, di riposo e di rilassamento. Per quanto riguarda la prevenzione, la medicina olistica sostiene la necessità di stabilire e mantenere un equilibrio tra l'individuo e l'ambiente. L'impostazione della medicina olistica, che considera e cura la persona nella sua interezza, si contrappone all'approccio meccanicistico della medicina tradizionale, secondo la quale il corpo è visto come un insieme di diverse parti, curate separatamente l'una dall'altra, mentre non vengono presi in considerazione gli aspetti emotivi e spirituali della salute e della guarigione.